Over ereignis
In een wereld waarin we bijna altijd ‚aan‘ staan, is het een cadeau om af en toe bewust te vertragen. Tijdens de Yin Yoga in de natuur nodig je jezelf uit om even niets te hoeven. Door langere tijd in zachte houdingen te ontspannen, krijgen spieren, bindweefsel en gewrichten de ruimte om spanning los te […]
In een wereld waarin we bijna altijd ‚aan‘ staan, is het een cadeau om af en toe bewust te vertragen. Tijdens de Yin Yoga in de natuur nodig je jezelf uit om even niets te hoeven. Door langere tijd in zachte houdingen te ontspannen, krijgen spieren, bindweefsel en gewrichten de ruimte om spanning los te laten. Tegelijkertijd brengt de combinatie van rustige ademhaling en mindfulness je zenuwstelsel tot rust. Je aandacht verschuift van denken naar voelen, waardoor stress afneemt en je meer ontspanning, helderheid en energie ervaart. Omringd door de rust van de natuur wordt dat effect alleen maar sterker. Je hoort de vogels, voelt de frisse lucht en merkt hoe je vanzelf meer in het moment komt. Na afloop drinken we samen een kop thee of een ander verfrissend drankje, zodat je ontspannen en met nieuwe energie je weekend in gaat.
Iedere zaterdag deze zomer in 2026 🕘 9.15 – 10.30 uur
🌿 Buiten in de tuin bij b&b Vosbergen
Voor iedereen, met of zonder yoga-ervaring
✔️ Leenmatten zijn aanwezig
Aanmelden via de website.
Alle Termine (t/m 29 Aug. 2026)
- Dienstag4 August
- Mittwoch5 August
- Donnerstag6 August
- Freitag7 August
- Samstag8 August
- Sonntag9 August
- Montag10 August
